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Un art de santé… mais quelle santé ?

Le qi gong est essentiellement présenté comme une pratique de santé, qui va stimuler et renforcer la vitalité des organes et divers tissus du corps. Mais il faut se méfier du langage utilisé par la tradition chinoise. S’il a une apparence simple et accessible, c’est...

D’abord pratiquer

Pas de chemin sans pratique ! Il n’y a pas de chemin sans la pratique ! Cela semble évident, pourtant avoir une pratique régulière n’est pas toujours facile, comme vous en faites certainement l’expérience. De nombreux obstacles au quotidien se mettent devant nous, en...

Laisser agir plus vaste que soi

La séance de qi gong commence parfois dans un certain flou. Que faire ? Vers où aller ?… Oh bien sûr, je peux répéter n’importe quelle forme qui se présente à mon esprit, celle que je pratiquais la veille par exemple. Mais mon corps et mon esprit demandent autre...

Poème

Redresser, mettre dans l’axe, aligner et même… détendre !Ordres donnés au corps comme s’il n’avait rien à dire,Pas voix au chapitre, pas de parole, pas de besoin d’être écouté.Pas écouté juste d’une oreille.Non, écouté vraiment, comme si sa vie en...

Le corps qui parle, qui se meut et qui s’émeut

« Il n’y a pas d’âme sans corps et pas de corps sans rapport à l’espace et à l’environnement […] C’est du corps qu’il faut s’occuper, pas du corps vu par la médecine scientifique, mais du corps qui parle, qui se meut et qui s’émeut. » F. Roustang, Savoir attendre, p....

Poème

Ce matin encore l’espace est envahi par les chants d’oiseaux.Arbres et arbustes, herbe naissante, tous gardiens du silence.L’air autour s’occupe d’honorer le vide.Et le soleil… lumière plus que lumièreNotre nature à nous humains...