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Stages

Qi Gong et Méditation dans la Nature
22 - 26 août 2020 à Marignac en Diois (Drôme)

Lorsque mouvement et immobilité fécondent l’énergie et la présence à soi.

Pratiques

Qi Gong :

  • Apprentissage d’une forme : les 20 Mouvements de la famille Yang.
  • Mise en œuvre des principes internes qui sous-tendent cette forme (exercices spécifiques)

Méditation :

  • Apprentissage et pratique d’une méthode de méditation taoïste basée sur la respiration et la détente profonde des tissus corporels.
  • Pratique d’une méditation sans objet : accueillir ce qui est, développer la Présence.

Déroulement des journées

Les sessions de qi gong et de méditation se dérouleront dans différents lieux en fonction des heures de la journée : vaste plateau ouvert sur les montagnes, vallon intime où coule un ruisseau,…

Les marches brèves (env. 20 min) pour rejoindre ces lieux feront aussi partie de la pratique.

Des moments de pratique en solitaire, la confection des repas à tour de rôle et des retours en groupe ponctueront également les journées.

Nous prendrons le temps, afin d’avoir l’espace nécessaire à la pratique et à la rencontre avec soi.

A qui s'adresse ce stage ?

Ce stage s’adresse à la fois aux personnes expérimentées en méditation ou en qi gong et aux personnes n’ayant pas d’expérience dans ces domaines. La méthode d’enseignement favorise la rencontre entre différents niveaux de pratique.

La condition requise est votre souhait de faire un travail en profondeur de connaissance et de transformation, en y incluant vos difficultés et vos résistances (nous en avons tous !).

Dates

Du 22 août (10h) au 26 août (12h)

Lieu

Gîte Arc en Ciel

26150 Marignac en Diois

06 42 26 37 72

Site du gîte

tarifs

Tarif Enseignement : 400 €

Tarif préférentiel si inscription avant le 15 mai : 330 €

Personnes à budget restreint : 280 €

Tarif hébergement : partage du coût de location du gîte (env. 110 €/pers.)

Nourriture : partage des frais d’achats (faits par l’organisateur)

Le gîte
Rivière (à 15 min en voiture)
Le plateau (un des lieux de pratique)

Je suis l’enseignement de Pierre Kalifa en QI Gong depuis maintenant plus de 15 ans.
Il propose un enseignement évolutif, sa recherche personnelle l’amène à renouveler ses propositions pédagogiques, je dois dire d’une grande profondeur et qualitatives.

Il n’y a pas eu un stage, duquel je ne sois repartie sans un élément fondamental à travailler. Pas seulement compris intellectuellement mais vécu et ressenti dans le corps.
Ce partage est précieux dans ma vie de danseuse, de pédagogue, et fait pétiller de joie toutes mes cellules.

M. Demaret

Contact

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